КБЖУ (4 оладушка с сахаром) 493/22/17/66,5
КБЖУ
(4 оладушка с заменителем сахара) 460/22/17/58
Яблоко - 1 шт
Овсянка - 50 гр
(чтобы на пачке время варки было указано не менее 15 мин)
Молоко 2% - 100 мл
(можно заменить на кокосовое)
Сахар - 2 чл
Моцарелла - 40 гр
На крупной тёрке натираем яблоко
и обжариваем его до мягкости
на сковороде (при жарке яблоко выделит свой пектин и станет еще слаще).
В блендере чуть измельчаем овсянку, добавляем яблоко, яйцо и сахар.
Хорошенько перемешиваем.
Обжариваем оладушки на среднем огне
и переворачиваем.
Выкладываем ломтики моцареллы
и поливаем любым сиропом или мёдом.
Подаём с вишней и любыми орешками.
Наслаждайтесь.